Start              Zdrowa żywność           Uroda           Psychologia           Porady ekspertów                         Redakcja           Mapa serwisu
         WYBRANE PRZEZ REDAKCJĘ: Agrest jako źródło młodości. Zjedź świeży lub zrób maseczkę na twarz  →
punkt  Problem z anginą latem? To możliwe »

ADAM CHAŁAT
opublikowane: 11.07.2015r. | komentarzy komentarze (2)

Przemoc może być konsekwencją złego odżywiania. Dieta ma wpływ nie tylko na sylwetkę

margin

obiad

Stabilność emocjonalna zależy od prawidłowej diety, natomiast niedobór witamin i minerałów wpływa na stan psychiczny. Jest to twierdzenie przedstawicieli Weston A. Price Foundation na łamach magazynu "Wise Traditions". Jest to próba wytłumaczenia coraz bardziej nasilającego się zjawiska przemocy wśród amerykanów.

Duży wpływ witamin na zachowanie

Często prawdziwe jest twierdzenie, że im więcej się tym bardziej się jest niedożywionym. „Faktem jest, że przez jedzenie mocno przetworzonej, prawie jałowej żywności duża liczba Amerykanów cierpi na niedożywienie. Oznacza to głodówkę dla mózgu” - mówi Sylvia Onusic. Zaznacza również, że za negatywne zachowanie odpowiada brak witamin z grupy B ( B1, B3, B6, B12, kwas foliowy) oraz witamin A, D, K.

Powrót dawno wyeliminowanych chorób

Szkorbut jest to choroba marynarzy którzy przez brak dostępu do świeżych produktów mieli niedobór witaminy C. Obecnie można zaobserwować powrót związanych z niedożywieniem właśnie takich jak szkorbut czy pelagra. Przypadłości nie oczywiście mają wpływ także na pracę mózgu. Ponieważ do objawów pelagry, czyli niedoboru witaminy B3 zalicza się nad aktywność, niepokój, stany depresyjne, zmęczenie, bóle głowy, bezsenność oraz halucynacje. Natomiast niedobór cynku powoduje napady złości, agresję oraz wrogość.

Konserwanty wpływają na pracę mózgu

Według Onusic autorki raportu składnikami wpływającymi wzrost poziomu agresji są sztuczne barwniki, cukier, kofeina, aromaty, alkohol oraz soja. Autorka podkreśla także, że obecnie środowisko naturalne które nie jest wolne od pierwiastków metali ciężkich takich jak rtęć, arszenik, ołów oraz środków opóźniających zapłon, pestycydów oraz teflonu wpływa negatywnie na ludzkie zachowanie. Dlatego za błędne uważa się myślenie, że to przemoc z telewizji i gier wpływa na wzrost przemocy. Jesteś tym czym jesz, pamiętaj o tym.

,

margin

Ten artykuł komentowali:

użytkownikSylwek (komentował 4 publikacje) http://fitnessmaniacs.pl

Nie sądziłem, że jedzenie z puszki może tak źle wpływać na mój organizm. Od teraz tylko naturalne i zdrowe jedzenie.

 

użytkownikAntek (komentował 1 publikację) alkopomoc.com.pl

Moim zdaniem wychowanie ma większy wpływ na człowieka niż jedzenie. Jeśli rodzice są agresywni to dzieci też będą.

 

  margin

Powinieneś przeczytać też:

oparzenieOparzenie słoneczne. Wskazówki pierwszej pomocy w walce z zaczerwienieniem skóry

publikacja dodana dnia 10.06.2015r. przez autora Michał Kończak

malinySilniejsze serce i sprawny układ krwionośny. Maliny potrafią zdziałać cuda

publikacja dodana dnia 10.06.2015r. przez autora Michał Kończak

aroniaPrzeciwdziałaj nowotworom. Częściej sięgaj po zapomnianą przez wielu aronię

publikacja dodana dnia 12.06.2015r. przez autora Adam Chałat

 

 

Subskrypcja

sidebaer

rss Kanał RSS

fanpage Facebook

Śledź nas

sidebaer

Ostatnie aktualności

sidebaer

czereśnieCzereśnie pojawiają się na stołach Polaków

 

 

z dnia 16.07.2015r. | komentarze komentarzy (0)

spacerSpacer na utrzymanie odpowiedniej sylwetki

 

 

z dnia 18.07.2015r. | komentarze komentarzy (0)

facetTe witaminy są niezbędne w diecie faceta

 

 

z dnia 09.07.2015r. | komentarze komentarzy (0)

Na TOP'ie

sidebaer

moc minerałów

SPIS DZIAŁÓW W SERWISIE: ZDROWA ŻYWNOŚĆ | URODA | PSYCHOLOGIA | PORADY EKSPERTÓW

activslim

Wszelkie prawa autorskie zastrzeżone © 2015 przez suplementywitaminy.com.pl | redakcja